| |
Orada s povrcem u pecnici
|
| |
|
| |
| Obrok |
Uzina |
| Kuhinja |
n/a |
| Vrsta |
Glavna jela |
| Prilika |
Proljece |
| Dodatno |
n/a |
| Upisao
|
peropero |
|
| Kategorija |
Ribe, plodovi mora |
| Nacin |
Napredno |
| Vrijeme |
90 min |
| Kalorije |
n/a |
| Serviranja |
4 |
| Email |
p_e_r_o_08@yahoo.it |
|
|
|
|
|
| |
|
|
Sastojci : |
|
750g komarce (orada), 500g krumpira, 300g tikvica, 1/2 paradajza, 3 snite limuna, 1 mrkva, 2dcl bijelog vina, oko 1,5dcl maslinovog ulja, malo ruzmarina, 4-6 lovorovog lista, persin i cesnjak
|
|
| |
|
| Kako pripremiti : |
|
Priprema vrlo jednostavna, pecnicu stavite grijati na 170-180 stupnja. Dok se grije pecnica tavu u koju cemo staviti ribu treba uliti maslinovo ulje i vino, nakon toga se dobro zasole orade i posloze se u tavu. Nakon toga u tavu se stavljaju tikvice razrezane na kolutice debljine 1,5cm i krumpir razrezan na kockice, kad se to sve lijepo poslozi stavljamo ruzmarin i lovorov list i na kraju se jos dodaje mrkva razrezana na kolutice, 3 snite limuna i pola paradajza razrezanog takodjer na snite. Nesmije biti prenabacano i nista od povrca nesmije biti po ribama. kad se pecnica zagrije stavljamo tavu u pecnicu i riba se mora raditi uvijek na istoj temperaturi. Dok se riba pece u jednu casu napravite smjesu s maslinovim uljem bijelim vinom cesnjakom, persinom i malo limunovg soka, sve skupa oko 1,5dcl. s tom smijesom prelijevajte ribu svakih 20-25 da se ne riba nebi osusila. Dobar tek
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ovaj recept je bez upisanih komentara